Individuální Muzikoterapeutická Relaxace
Individuální Relaxace v Kladně Individuální relaxace je vhodná tam, kde klient není dobře mobilní a má problém se dopravit dále od domova. V tomto případě see jednalo o klienta s parkinsonovou nemocí, která postihuje pohybové ústrojí. Individuální relaxace v mobilní laboratoři představila tuto variantu léčebné intervence. Klient se po absolvování této relaxace rozhodl, že bude navštěvovat pravidelné skupinové relaxace.
Muzikoterapeutický Víkend v Luboměři
Celostní Muzikoterapie v Luboměři nad Strážnou 12.-14.4.2024 Báječný víkend, výborná parta a krásné počasí! Propadli jsme kouzlu společného hraní a užili jsme si spoustu zábavy. Kromě toho si ovšem všichni odnesli nové dojmy a zkušenosti jak pracovat s muzikoterapeutickými nástroje pro svoje vlastní zdraví a dobrou pohodu. Kontaktní práce s Tibetskou mísou Můžeme si užívat krásné zvuky Tibetských mis v rámci relaxace, ale můžeme je také přikládat na tělo a řešit tímto způsobem nerovnováhu v těle. Vibrace prostupují tělem a působí jako jemná masáž, která uvolňuje tkáně. Každý si ovšem musí najít sám co na něj funguje a to nelze jinak než experimentováním. Muzikoterapeutický orchestr je velmi účinná technika, když se provádí venku, tedy jsme si chtěli zkusit vytvořit vlastní mozaiku zvuků doplněnou zpěvem ptactva a šuměním větru. Vítr měl ovšem svoji hlavu a přehlušil spolehlivě všechny naše nástroje. Posuďte sami! https://lecivezvuky.saturnin.info/wp-content/uploads/2024/04/20240413_135755.mp4https://lecivezvuky.saturnin.info/wp-content/uploads/2024/04/20240413_135755.mp4 Sice bylo trochu chladno, ale muzikoterapeutický orchestr se…
Setkání Muzikoterapeutů v Ústí nad Orlicí
Metodický seminář Celostní Muzikoterapie Dvoudenní víkendový metodický seminář proběhl ve Speciální základní škole, mateřské a praktické v Ústí nad Orlicí. Setkání se neslo v pozitivním duchu, muzikoterapeuté z celé republiky si v rámci deseti jednotlivých workshopů vyměňovali svoje zkušenosti a sdíleli vzájemně své praktiky práce s publikem (klienty). V rámci této události proběhlo seznámení účastníků s Muzikoterapeutickou Laboratoří.
Muzikoterapie ve skupině
Působení muzikoterapie na individuální úrovni Muzikoterapie je využití hudby pro dosažení určitých cílů pro jedince nebo skupinu v rámci řízených sezení. Prokázané účiniky muzikoterapie na jedince: snížení hladiny kortizolu (Hasanah 2020), snížení krevního tlaku (Lorber 2022) tlumení úzkosti a deprese (Jasemi 2016). zmírnění tinnitu (Lv 2020) podpora interakce mozkových hemisfér (Xu 2022) uvolnění endorfinu (Aghili 2022) uvolnění dopaminu (García-Casares 2018) zvýšení neuroplasticity mozku (Stegemoller 2014), Všechny tyto benefity představují nepochybně velký přínos pro osobní zdraví, motivaci a výkonnost jednotlivců a působí také jako prevence proti syndromu vyhoření a jiných problémů spojených s náročností profese případně náročnými situacemi v osobním životě. Muzikoterapie je také významným nástroje pro zvýšení neuroplasticity mozku (Stegemoller 2014), což v důsledku znamená rozšíření schopnosti se učit nové věci a zároveň podporuje zdravou interakci obou mozkových hemisfér (Xu 2022), což má samozřejmě pozitivní vliv na paměť a pozornost a kognitivní schopnosti. muzikoterapeutické působení ve skupině Prohloubení interpersonálních…
Prevence Vyhoření
Prevence vyhoření je komplexní proces a zahrnuje především tzv. vhodný stres management. Stres není možné z našeho života eliminovat, nicméně se můžeme naučit ho efektivně ovládat. Muzikoterapie se stále více používá jako intervence ke snížení stresu ve zdravotnických zařízeních a v tomto prostředí jsou také prováděná testování účinnosti této metody. V lékařském prostředí může zmíněná metoda posunout výsledky pacientů, kteří trpí zvýšenou hladinou stresu, ovšem pacienti nejsou jediní kdo mohou z účinků muzikoterapie profitovat. Je známým faktem, že dlouhodobé vystavení stresovým situacím bez zajištění kompenzace způsobuje syndrom vyhoření u zaměstnanců, ale i u podnikatelů. Kompenzace trvalého stresu mohou nabírat různých podob a muzikoterapeutická setkání mohou být jednou z cest, která umožní lidem zpracovat stresové situace bez významných vlivů na jejich výkonnost v krátkodobém horizontu a jejich duševní zdraví v dlouhodobé perspektivě. Tým vědců pod vedením Martiny de Witte z University Amsterdam provedl metaanalýzu 47 již provedených výzkumů, které se zabývaly…